7 Tanaman Ini Bisa Bantu Kamu Tidur Nyenyak Loh

- 8 Januari 2021, 21:26 WIB
Ilustrasi Tidur Nyenyak
Ilustrasi Tidur Nyenyak /Pixabay/ Claudio_Scott /

ARAHKATA - Tanaman di halaman rumah dapat membuat suasana rumah asri, namun tahukah Kamu tanaman juga dapat membuat Kamu mendapatkan tidur yang nyenyak.

Tidur yang nyenyak membawa serangkaian manfaat kesehatan untuk tubuh.

Salah satu cara untuk membuat tidur Kamu nyenyak adalah dengan menciptakan suasana kamar yang nyaman dan asri.

Baca Juga: Ingin Lebih Bahagia di Masa Pandemi Covid-19, Ini 5 Jurus Jitunya

Salah satu cara unik untuk membuat kamar lebih nyaman adalah dengan meletakkan tanaman hias.

Pasalnya, beberapa jenis tanaman untuk kamar membawa efek menenangkan dan membantu membersihkan udara dari polusi, bau tak sedap, dan jamur.

Melansir dari Hello Sehat, berikut berbagai tanaman yang bisa membantu tidur kamu lebih nyenyak dan bisa kamu letakkan di dalam kamar:

Baca Juga: Perilaku Hidup Boros Ternyata Sifatnya Setan

1. Lavender

Halaman:

Editor: Ahmad Ahyar

Sumber: Hello Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x