Network
ARAHKATA - Pernahkah kamu melihat temanmu berubah sikap? Seperti tiba-tiba menarik diri dari lingkungan, berbicara keras, atau membentak lalu pergi.
Jangan cepat hakimi mereka, cobalah untuk menanyakan terlebih dahulu dan cari tahu penyebabnya.
Perubahan mendadak dalam perilaku seseorang, seringkali disebabkan oleh masalah psikologis atau penyakit mental termasuk depresi.
Baca Juga: Catat! Ini Tanggal Cantik untuk Pernikahan di 2022
Jadi, sebelum menilai orang berdasarkan perilakunya, penting untuk mencoba dan mencari tahu alasannya.
Namun jangan khawatir, tim Arahkata sudah rangkum, Rabu 5 Januari 2022, berikut 4 tanda yang menunjukkan seseorang mengalami depresi dan membutuhkan bantuan.
1. Menarik diri dari kehidupan sosial
Jika seseorang yang dikenal ramah dan suka bergaul tiba-tiba menarik diri dari lingkungan dan memutuskan semua kontak sosial, ada kemungkinan dia menderita depresi. Yakinkan mereka untuk mencari bantuan profesional.
Baca Juga: Catat! Ini Ciri-Ciri Pasangan yang Suportif, Layak Dipertahankan
2. Merasa bersalah
