Network
ARAHKATA - Salak menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya meangatasi rabun jauh.
Manfaat dari salak diperoleh dari gizi yang terkandung di dalamnya seperti vitamin B2, kalium, fosfor vitamin c dan folat.
Selain nutrisi pada salak, senyawa lain turut memberikan manfaat bagi kesehatan seperti flavonoid, likopen dan karotenoid.
Baca Juga: Cara Menyajikan Daun Bidara untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan nutrisi dan senyawa dalam salak memberikan ragam manfaat bagi yang mengkonsumsinya.
Berikut manfaat salak bagi kesehatan yang dikutip Arahkata dari laman Kementerian Pertanian pada Kamis 24 Maret 2022.
1. Perkuat daya ingat
