Simak! Pelatih Timnas Indonesia Ungkap Hal Buruk Para Pemain

Kemudian untuk segi weigh training, STY mengakatakan hal itu sangat penting bagi para pemain sepak bola.

Baca Juga: Menpora Percaya Timnas Indonesia Dapat Atasi Thailand di Final Piala AFF

Menurutnya weight training sudah menjadi hal yang wajib dalam dunia sepak bola di Eropa.

Adapun weight training tersebut merupakan latihan beban untuk meningkatkan kekuatan tubuh.

"Jadi, sangat penting weight training untuk penguatan ya, maksudnya kan main bola pasti main body ya, keras, ketabrak kebentur gitu, jadi kalau kita kalah body, maka kita nggak bisa keluarin kekuatan kita," kata Jeong Seok-seo.***