Resep Sehat Sate Daging Bagi Penderita Hipertensi dan Kolesterol ala dr. Zaidul Akbar

- 30 Juni 2022, 11:14 WIB
Ciri-Ciri Daging Qurban Tidak Segar Karna Penyimpanan Terlalu Lama, Simak Tips Menjaga Daging Tahan Lama
Ciri-Ciri Daging Qurban Tidak Segar Karna Penyimpanan Terlalu Lama, Simak Tips Menjaga Daging Tahan Lama /PIXABAY/@u_rt5bpvly

Pertama sediakan daging yang akan diolah menjadi sate.

Kemudian siapkan jahe, jeruk nipis, bawang putih dan gula aren.

Baca Juga: 7 Jenis Makanan Diet Penghasil Protein Berkualitas Tinggi, Apa Saja?

Daging yang telah siap, ditusuk-tusuk pada gagang sate.

Kemudian dicampur dengan bahan lainnya yang telah dihaluskan.

Oleskan secara merata agar bumbu jahe dengan bahan lain meresap sempurna.

Baca Juga: Tempe Tahu Dilarang Bagi Penderita Asam Urat? Berikut tips Aman dr. Zaidul Akbar

Untuk memanggang sate, gunakan batu panggangan yang telah dilumuri lemak sehat.

Lemak sehat dapat menggunakan minyak zaitun.

Nyalakan kompor agar pemanggang panas dan batu panggangan siap untuk nyate.

Halaman:

Editor: Wijaya Kusnaryanto

Sumber: Youtube dr. Zaidul Akbar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah