Gairah Bercinta Menurun, Yuk Konsumsi Makanan yang Membuat Libido Naik

- 26 Februari 2021, 21:28 WIB
Ilustrasi libido saat bereaksi/pixabay
Ilustrasi libido saat bereaksi/pixabay /


2. Goji berries
Goji berries dipercaya sebagai stimulan seksual yang kuat, karena meningkatkan kadar testosteron yang merangsang libido pada pria dan wanita.
Goji berry juga meningkatkan stamina, mood, dan kesejahteraan secara keseluruhan. Semua komponen ini vital untuk kehidupan seks yang menarik.

3. Alpukat
Alpukat kaya asam folat yang membantu metabolisme protein, sehingga memberi lebih banyak energi. Alpukat juga mengandung vitamin B6, nutrisi yang meningkatkan produksi hormon pria, dan potassium yang membantu mengatur kelenjar tiroid wanita, dua unsur yang membantu pria dan wanita mood untuk bercinta.

Baca Juga: Yogyakarta Daerah Istimewa, Kota Sejuta Rasa

4. Bee pollen
Bee pollen memang bagus untuk dorongan seks, tapi juga bagus untuk mendorong kepercayaan diri, energi berkelanjutan, meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi stres, dan meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Ini juga memiliki efek yang besar pada jumlah sperma dan diyakini dapat meningkatkan kesuburan.

5. Seledri
Sejumlah penelitian telah menemukan makan seledri sebenarnya dapat meningkatkan kadar feromon dalam keringat pria, membuatnya lebih menarik bagi wanita.

6. Bawang putih
Bawang putih mentah dianggap membuat pasangan berpaling, tapi panasnya bawang putih inilah yang membangkitkan libido. Bawang putih mengandung allicin, yang diperkirakan bisa meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Konsumsilah bawang putih mentah selama sekitar sebulan untuk meraih keuntungan.

7. Ubi jalar
Ubi jalar kaya potasium, mineral yang dikenal untuk melawan tekanan darah tinggi, yang meningkatkan rrisiko disfungsi ereksi. Ubi jalar juga kaya akan beta karoten, menyediakan tubuh dengan banyak vitamin A, yang membantu meningkatkan kesuburan dengan mempromosikan cairan serviks yang lebih baik.

8. Cokelat hitam
Cokelat hitam meningkatkan hormon serotonin dan dopamin, membantu menurunkan tingkat stres dan meningkatkan relaksasi.

Baca Juga: Pasangan Kepala Daerah Depok Dilantik di Tempat Berbeda

9. Tiram
Tiram itu pendorong libido. Entah itu bentuk dan tekstur cangkang atau fakta bahwa tiram meningkatkan libido karena kaya seng, mineral, dan asam amino. Tiram juga dikemas dengan vitamin B yang membantu sirkulasi yang sangat penting.

Halaman:

Editor: Mohammad Irawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah