Network
Naik turunnya gula darah dengan cepat dapat menyebabkan mood swing.
Kondisi ini dipicu oleh kandungan gula dalam kopi sachet yang dapat meningkatkan kadar gula darah.
2. Hipertensi
Terlalu sering minum kopi sachet akan meningkatkan risiko terkena hipertensi.
Baca Juga: Cara Masak Daging Sapi dengan Benar, Harus Tahu Agar Tidak Alot!
Ini terjadi akibat adanya peningkatan LDL dan terjadinya penumpukan lemak dalam pembuluh darah.
Penumpukan yang terus menerus terjadi dapat menyebabkan plak dan meningkatkan tekanan darah.
3. Meningkatkan kolesterol jahat
Kopi sachet terlebih mengandung krimer dapat memicu peningkatan lemak trans.
Baca Juga: 5 Pola Hidup Sehat ala Seohyun SNSD, Penting Mencintai Diri Sendiri!
