Lemak trans mengandung kolesterol jahat yang disebut low density lipoprotein atau LDL.
Konsumsi LDL terus menerus dapat menyebabkan penumpukan lemak jahat dalam tubuh dan kolesterol.
4. Diabetes tipe 2
Diabetes tipe 2 menjadi bahaya yang sangat diwaspadai bagi penikmat kopi sachet.
Baca Juga: 5 Bahaya Minum Kopi Setelah Makan Nanas, Bisa Sampai Pingsan!
Pasalnya kandungan gula yang tinggi dalam kopi sachet dapat meningkatkan kadar gula dalam darah.
Sebaiknya batasi konsumsi kopi sachet harian agar tidak tekena bahaya ini.
5. Obesitas
Kandungan gula dan pemanis dalam kopi sachet dapat meningkatkan berat badan.
Baca Juga: 4 Rahasia Body Goals Joy Red Velvet, Berjuang Keras demi Tampil Cantik!