Network
ARAHKATA - Minum saat makan ternyata berbahaya bagi kesehatan tubuh terutama ginjal kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar minum waktu makan bukanlah kondisi yang baik dan menimbulkan bahaya.
Bahkan, kebiasaan minum ditengah-tengah makan dapat menggerus ginjal jelas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Sehat Sate Daging Bagi Penderita Hipertensi dan Kolesterol ala dr. Zaidul Akbar
Dikutip pada Kamis 30 Juni 2022 dari kanal YouTube, dr. Zaidul Akbar menerangkan minum ketika makan dapat merusak ginjal dan mengganggu kesehatan.
Kebiasaan tersebut jika rutin dilakukan bukan hanya dapat menggerus ginjal namun juga perlahan dapat merusaknya.
Selain itu, menurut penggagas Jurus Sehat Rasulullah bahwa kebiasaan minum sewaktu makan dapat mengganggu kesehatan.
Baca Juga: 9 Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan, Alternatif Sehat Beras Putih, Ampuh Cegah Kanker!
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk minum dilakukan 30 menit sebelum atau sesudah makan.
Selain minum air, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa kebiasaan minum air es sama buruknya bagi kesehatan ginjal.
