Network
Memperpanjang umur
Umur memang tak ada yang tahu. Meski begitu, bukan berarti Anda tidak bisa berusaha untuk mempertahankan kesehatan agar risiko yang menyebabkan kematian bisa berkurang.
Rutin menjalani puasa Senin Kamis, dinilai dapat memperpanjang usia karena dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan. Kegiatan ini juga akan mengubah pola hidup Anda menjadi lebih sehat.
Adapun niat puasa Senin Kamis, "Nawaitu shauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa’ala". Artinya, saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.***
