ARAHKATA - Saat pandemi sekarang ini tentunya kesehatan menjadi hal yang penting dan tidak boleh disepelekan. Banyak upaya untuk menjaga kebugaran tubuh tanpa harus keluar rumah.
Seperti yoga, olahraga di dalam rumah atau meminum obat herbal seperti sambiloto bisa menjadi alternatif menjaga imun.
Sambiloto merupakan tanaman yang mempunyai zat antiradang, antibakteri, antikanker dan antioksidan yang termasuk dalam kategori herbal alternatif.
Baca Juga: Bisa Bikin Awet Muda, Berikut 7 Manfaat Pepaya
Meskipun terkenal dengan rasa yang pahit, namun sambiloto memiliki kandungan yang baik untuk tubuh.
Berikut 5 manfaat sambiloto untuk kesehatan, di lansir ARAHKATA dari kanal YouTube Dokter Fery pada tanggal 6 Maret 2022:
1. Meningkatkan imunitas tubuh.
Kandungan zat antioksidan yang terdapat di dalam sambiloto dipercaya dapat meningkatkan kerja sel darah putih, sehingga tubuh dapat melawan radikal bebas yang bersarang di tubuh.
Baca Juga: Yuk Intip! Manfaat Temulawak Menurut Dokter Saddam Ismail
2. Dapat menurunkan tekanan darah.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi
dapat menjadi pencetus terjadinya gangguan jantung dan stroke. Sehingga mengontrol tekanan darah menjadi hal penting untuk tubuh.
Sambiloto mengandung beberapa zat aktif yang memiliki peranan untuk melebarkan aliran pembuluh darah. Sehingga dapat menstabilkan kembali tekanan darah yang tinggi.
Baca Juga: Kenali 4 Manfaat Daun Sirih Merah, No 2 Bikin Awet Muda
3. Dapat mencegah kanker.
Kanker masih menjadi penyebab utama kematian, dan tidak boleh disepelekan. Selain secara medis, pengobatan alternatif seperti sambioloto layak untuk dicoba.
kandungan zat aktif dalam sambiloto seperti andrographolide dipercaya mempunyai peran penting dalam menghambat pertumbuhan sel kanker.
Baca Juga: Kenali 6 Khasiat Buah Manggis untuk Kesehatan, Bantu Cegah Kanker
4. Mengontrol kadar gula darah
Rusaknya organ ginjal atau kerusakan pada saraf adalah berbagai macam komplikasi penyakit yang ditimbulkan karna gula darah tidak terkontrol.
Sambiloto mengandung beberapa zat aktif yang berperan menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: Manfaat Buah Srikaya, Bisa Kurangi Risiko Kanker
5. Dapat mengatasi peradangan.
Kandungan zat antioksidan yang terdapat dalam sambiloto mempunyai fungsi sebagai antiinflamasi atau anti peradangan.
Sehingga dapat mengatasi dan mencegah terjadinya peradangan dalam tubuh.***