Rutin Bangun Pagi Bisa Kurangi Risiko Kanker Payudara, Apakah Benar?

- 27 Januari 2021, 09:10 WIB
Ilustrasi
Ilustrasi /Acharaporn Kamornboonyarush/Pexels

ARAHKATA – Sebuah ungkapan mengatakan kalau bangun siang rejeki dipatok ayam, bisa disimpulkan maksudnya bahwa seseorang harus bangun pagi agar mudah mencari rejeki.

Seperti kita ketahui, rejeki tidak melulu soal uang ataupun materi, tetapi juga meliputi banyak hal yang termasuk di dalamnya adalah kesehatan.

Bicara tentang kesehatan dan bangun pagi, dari penelitian terbaru terungkap bahwa orang-orang yang biasa bangun pagi memiliki risiko rendah terkena kanker payudara jika dibandingkan dengan mereka yang suka bangun siang.

Baca Juga: Pengakuan Mencengangkan Maria Vania Tentang Tubuh Seksinya

Dikutip dari Metro UK, studi di University of Bristol, Inggris membandingkan ratusan ribu data. Mereka menemukan bahwa mereka yang rajin bangun pagi, cenderung berisiko kanker payudara 40 sampai 48 persen lebih rendah.

Terkait hal tersebut, pada penelitian sebelumnya juga diungkap bahwa mereka yang hobi begadang memiliki mutasi gen yang menyebabkan jam tubuh mereka berjalan dengan berbeda, pergi tidur dan bangun lebih lambat dari biasanya.

Dalam penelitian terbaru, hal itu mungkin terkait dengan peningkatkan risiko kanker payudara pada orang yang hobi begadang.

Baca Juga: Anda Memiliki Lidah Mertua? Yuk… Kenali Jenis Lidah Mertua Anda

"Menggunakan varian genetika yang terkait dengan preferensi seseorang soal pagi atau malam, durasi tidur, dan insomnia, kami menyelidiki apakah ciri-ciri tidur ini memiliki kontribusi kausal terhadap risiko pengembangan kanker payudara," kata pimpinan ilmuwan Dr. Rebecca Richmond.

Meskipun begitu, temuan tersebut masih harus dilakukan penelitian lebih lanjut tentang mekanisme yang memperkuat hasil temuan.

Halaman:

Editor: Agnes Aflianto


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x