Network
Merokok diketahui bisa menodai gigi dan kuku dengan lapisan kuning yang tidak sedap dipandang. Itu juga bisa merusak kulit dan membuat rambut rapuh.
Berhenti merokok membuat aliran darah menjadi lancar, membuat kulit bercahaya, dan senyum terlihat cerah.
Baca Juga: Ucapan Selamat Idul Fitri 2021 Ini Penuh Makna untuk Keluarga Tercinta
Normalnya tekanan darah
Nikotin dalam rokok bisa menyebabkan denyut nadi dan tekanan darah meningkat, dan ini akan meningkatkan risiko terkena serangan jantung atau stroke.
Tetapi hanya dalam waktu 20 menit setelah mengisap rokok terakhir, tekanan darah akan mulai normal lagi.
Baca Juga: Rekomendasi Isi Hampers Lebaran 2021 yang Patut Dicoba
Napas lebih lega
Hanya dalam 8 jam setelah berhenti merokok, kadar oksigen tubuh bakal meningkat dan fungsi paru-paru mulai membaik.
Saat paru-paru membaik, sesak napas mulai berkurang, lebih sedikit batuk dan merasa mudah bernapas dalam beberapa minggu dan bulan mendatang.
