5 Manfaat Daun Sirih, Salah Satunya Bisa Turunkan Gejala Depresi

- 24 Agustus 2021, 13:11 WIB
Ilustrasi daun sirih.
Ilustrasi daun sirih. /Pixabay.com/HuyMon

Kandungan polifenol pada daun sirih dapat menjadi pelidung bagi luka untuk mencegah terjadinya infeksi.

Baca Juga: Jangan Panik! Begini Lho Bund Cara Atasi Tantrum pada Anak

3. Mencegah kolesterol

Daun sirih memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Antioksidan eugenol dari daun sirih dapat mencegah berkembangnya radikal bebas.

Dengan mengkonsumsi 2 kali sehari rebusan daun sirih 2 sampai 3 helai, dapat menurunkan kadar lemak jahat dalam darah.

Baca Juga: Ternyata Pelukan Punya Manfaat bagi Manusia, Ini Faktanya

4. Menyembuhkan batuk

Sejak dulu rebusan daun sirih dipercaya dapat menyembuhkan batuk hingga radang pada tenggorokan.

Kandungan Vitamin B dan Vitamin C dapat meredakan gejala pada tenggorokan gatal.

Petik 5 lembar daun sirih, lalu direbus dengan air selama 10 menit, tiriskan dan minum cukup 1 kali dalam sehari untuk meredakan batuk.

Baca Juga: Hilangkan Ketombe dengan Cara Ini, Salah Satunya Jangan Stres!

Halaman:

Editor: Tia Martiana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah