Network
Membuat minuman ini hanya perlu merendam satu sendok makan biji jintan dalam air semalaman.
Saring airnya dan minumlah setiap pagi hari saat perut kosong.
Baca Juga: Intip 5 Cara Ampuh Usir Sebah Sehabis Sahur
4. Air biji adas
Minum air biji adas di pagi hari tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga membantu mengatasi masalah pencernaan.
Cukup rendam satu sendok teh biji adas dalam air semalaman. Saring di pagi hari dan konsumsi saat perut kosong.
5. Teh hijau
Secangkir teh hijau panas dengan daun mint dapat menjadi penyegar di pagi hari sebelum memulai banyak aktivitas.
Baca Juga: Yuk Coba! 5 Tips Biar Tak Langsung Tidur Setelah Sahur
Kebiasaan meminum teh hijau juga dapat membantu mengurangi lemak perut.
Cara membuatnya pun mudah, hanya perlu merebus satu setengah gelas air dengan beberapa daun mint di dalamnya.
Setelah air mendidih, masukkan teh hijau. Rebus selama 2-3 menit lagi.
