3. Rutin memberikan afirmasi positif untuk diri sendiri, seperti memuji dirimu sendiri
4. Stop membandingkan diri dengan oranglain.
Baca Juga: Tingkatkan Kemesraan dan Keintiman dengan Pasangan, Lakukan Ini!
5. Apapun yang terjadi, percayalah pada dirimu sendiri.
6. Menjauhkan diri dari orang yang toxic.
7. Lakukan hal yang kamu sukai, jangan biarkan dirimu dikekang.
8. Jangan terlalu memikirkan ucapan oranglain.***