Network
ARAHKATA - Aktris Hollywood Drew Blythe Barrymore membagikan kiat bagi yang ingin memulai untuk menerapkan diet nabati (plant-based diet) berdasarkan pengalamannya.
Drew Barrymore sebutkan, diet berbasis nabati dapat dilakukan secara perlahan setahap demi setahap.
Drew Barrymore berbagi kepada pemula atau bagi orang yang masih ragu untuk menjalankan diet.
Baca Juga: Kena 'Sentil' Gegara Pakai Seragam Pemuda Pancasila, Winson Reynaldi Minta Maaf
Ia mengatakan sebaiknya hilangkan perasaan tertekan terlebih dahulu ketika akan memulai diet nabati.
“Kabar baiknya adalah Anda dapat pergi ke lebih banyak restoran makanan cepat saji atau toko kelontong dan menemukan lebih banyak alternatif daripada sebelumnya. Anda tidak harus berada di toko makanan kesehatan eksklusif yang mahal untuk mendapatkan pilihan organik itu,” kata Barrymore kepada Healthline, dikutip Minggu, 15 Mei 2022.
Dia juga mencontohkan bagaimana toserba atau supermarket, seperti Walmart di Amerika Serikat.
Baca Juga: 5 Negara Pakir Mobil Tarifnya Selangit, Pengelola Kejar Target
Saat ini telah menyediakan bahan makanan organik karena permintaan produk semacam itu telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir.
