Network
ARAHKATA - Minum kopi dapat menyebabkan bahaya bagi penderita anemia.
Bahaya kopi bagi penderita anemia disebabkan oleh efek kafein di dalamnya pada tubuh.
Efek kafein dalam kopi tersebut memberikan bahaya bagi penderita anemia seperti terganggunya keseimbangan tubuh, mengurangi imunitas hingga pingsan.
Baca Juga: 3 Gaya Hidup Irene Red Velvet, Jadikan Body Goals Turun 15 Kg!
Bahaya kopi untuk penderita anemia ini tentunya harus segera dicegah dan diwaspadai.
Berikut bahaya kopi bagi penderita anemia yang dikutip dari The Healthsite, Sabtu 18 Juni 2022.
1. Mengganggu keseimbangan tubuh
Kafein dalam kopi dapat mengganggu keseimbangan tubuh mulai dari meningkatkan tekanan darah, menghambat penyerapan kalsium hingga zat besi.
Baca Juga: 8 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Cegah Penuaan Dini-Tetap Awet Muda!
Terganggunya penyerapan zat besi dapat memperparah kondisi anemia yang diderita.
Mengakibatkan seseorang dengan penderita anemia akan semakin kekurangan darah.
2. Pingsan
Kekurangan darah yang hebat pada penderita anemia dapat menyebabkan rasa lemah dan lesu.
Baca Juga: 7 Bahaya Kopi Sachet Bagi Kesehatan, Terganggunya Mood hingga Serangan Jantung!
Bahkan pada kondisi paling parah, pengidap anemia dapat pingsan karena kurangnya asupan darah ke otak.
Ini disebabkan oleh efek kafein yang mampu menghambat penyerapan zat besi dimana zat besi adalah bahan untuk memproduksi darah.
3. Rusaknya hemoglobin
Kafein yang berlebih dapat merusak stabilitas hemoglobin yang diproduksi.
Baca Juga: 4 Rahasia Body Goals Joy Red Velvet, Berjuang Keras demi Tampil Cantik!
Kekurangan sel darah merah akan memperparah kondisi anemia yang diderita.
Bahkan orang yang sehat dapat terkena anemia jika mengonsumsi kopi terlalu banyak.
4. Mengurangi zat besi dalam tubuh
Efek polifenol dalam kopi mengakibatkan terhambatnya penyerapan zat besi.
Baca Juga: Simak! Manfaat Air Kelapa untuk Asam Lambung dan Tips Aman Mengonsumsinya
Ini akan mengganggu keseimbangan tubuh dalam memenuhi zat besi dan mengurangi kebutuhan zat besi dalam tubuh.
5. Melemahkan daya tahan tubuh
Minum kopi dapat berakibat pada melemahnya imunitas tubuh.
Mekanisme kopi dalam menurunkan daya tahan tubuh ialah terproduksinya hormon stres yang berlebih, terhentinya sel T dan sel B dalam melawan infeksi serta mengakibatkan insominia
Baca Juga: Perhatikan Bahaya Rokok Ini untuk Wanita
Insomnia dapat meningkatkan homron kortisol yang turut serta melemahkan kekebalan tubuh.***
