Network
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Jelaskan Puasa Intermittent Fasting, Ternyata Ada Puasa yang Lebih Baik!
ARAHKATA - dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa pola makan yang selama ini dikenal yakni makan tiga kali sehari adalah keliru.
Menurut dr. Zaidul Akbar, pola makan tiga kali sehari dapat menimbulkan beragam penyakit.
Disamping itu, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa pola makan tiga kali sehari juga berdampak pada lemahnya iman.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Pola Makan Sehat di Malam Hari, Berikut Bahan-bahannya!
"Masalah terbesar umat ini apa sekarang, masalah umumnya apa? karena kebanyakan makan," ungkap dr. Zaidul Akbar dalam akun Instagram @menusehat.jsr, Jumat 24 Juni 2022.
Selanjutnya dr. Zaidul Akbar menegaskan kembali bahwa banyak diantaranya yang justru tidak mengerti apa yang dimakan.
Pola makan yang tidak sehat ini cenderung menimbulkan beragam masalah kedepannya, jelas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 6 Tips Diet Chaeryeong ITZY, Tetap Langsing Tanpa Pusing!
"Dan gak ngerti yang dimakannya. Kalau mau sehat ya jangan banyak makan," kata dr. Zaidul Akbar.
