Network
Robert Pattinson membatasi alkohol, daging olahan, dan makanan yang digoreng.
2. Penuhi serat dan protein
Sejak wawancara sampul GQ 2020, Robert Pattinson mengatakan bahwa dia makan banyak oatmeal dengan bubuk protein vanila.
Baca Juga: 8 Tips Diet Yeji ITZY, Suka Makan Tetap Langsing!
Robert Pattinson juga mengatakan bahwa dia akan makan tuna dari kaleng dengan saus tabasco.
3. Suka berolahraga di pagi hari
Latihan Batman berlangsung di pagi hari sebelum syuting dimulai untuk hari itu.
"Saya akan pergi berolahraga dan saya memiliki waktu sekitar 15 menit sebelum saya harus mengenakan setelan itu (Batman)," kata Robert Pattinson.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Jelaskan Pola Makan Selama Ini Keliru, Kok Bisa?
4. Ketekunan adalah kuncinya
Sebelum akhirnya pandemi menunda pembuatan film, Robert Pattinson mematahkan pergelangan tangannya dan merasa waktunya untuk mundur.
Tetapi fakta bahwa Robert Pattinson terus tekun berolahraga, bahkan dengan pergelangan tangan yang patah, menunjukkan bahwa Robert Pattinson siap menghadapi tantangan selanjutnya.
5. Pola pikir
Robert berusaha meningkatkan pola pikirnya untuk berolahraga agar tetap di jalurnya.
