Asam Lambung Naik? Atasi GERD dengan Cara Jitu Ini!

- Esofagitis (peradangan pada kerongkongan)
- Barrett's esophagus (perubahan sel pada kerongkongan yang meningkatkan risiko kanker)
- Striktur esofagus (penyempitan kerongkongan)

Baca Juga: Nina Bobo, Rahasia Tidur Nyenyak dan Bahagia untuk Bayi

Pengobatan GERD

Pengobatan GERD tergantung pada tingkat keparahannya. Pada kasus ringan, perubahan gaya hidup dan obat bebas dapat membantu. Pada kasus yang lebih parah, diperlukan obat resep atau operasi.

Beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengatasi GERD, di antaranya:

- Menurunkan berat badan
- Berhenti merokok
- Mengurangi konsumsi alkohol
- Menghindari makanan pedas dan berlemak
- Makan dengan porsi kecil dan sering
- Tidak makan malam sebelum tidur
- Mengangkat kepala saat tidur

Beberapa obat-obatan yang dapat membantu mengatasi GERD:

- Antasida
- H2 blocker
- Proton pump inhibitors (PPI)

Baca Juga: 8 Cara Ampuh Mengusir Cicak di Rumah

Operasi mungkin diperlukan untuk kasus GERD yang parah, yang tidak merespon pengobatan lain.