Network
8. Bunga Chamomile
Bunga chamomile memiliki aroma yang menenangkan dan rasa sedikit pahit. Bunga ini bisa diseduh menjadi teh untuk membantu meredakan stres dan insomnia.
Saran ahli: Gunakan 1-2 kantong teh chamomile untuk satu gelas air. Hindari konsumsi berlebihan bagi orang dengan alergi terhadap bunga aster.
Baca Juga: OSO Ancam Perang Habis-habisan Banyaknya Kecurangan Pemilu 2024
9. Daun Dandelion
Daun dandelion memiliki rasa sedikit pahit dan berkhasiat untuk membantu membersihkan liver dan detoksifikasi tubuh. Daun ini bisa direbus dan airnya diminum.
Saran ahli: Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi daun dandelion jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.
10. Bunga Kamboja
Bunga kamboja memiliki aroma yang harum dan rasa sedikit pahit. Bunga ini bisa direbus dan airnya diminum untuk membantu meredakan batuk dan demam.
Saran ahli: Gunakan 1-2 kuntum bunga kamboja untuk satu gelas air. Hindari konsumsi berlebihan karena bunga kamboja mengandung racun.
