ARAHKATA - Membawa bekal makan siang ke kantor bukan hanya lebih hemat.
Tapi juga memungkinkan Anda untuk mengontrol asupan makanan dan memastikan asupan gizi seimbang.
Berikut 10 ide bekal makanan lezat bergizi yang bisa Anda bawa ke kantor:
Baca Juga: Simak 10 Rahasia Nyaman Berhijab Seharian!
1. Nasi goreng
Nasi goreng merupakan pilihan klasik yang mudah dibuat dan disukai banyak orang. Tambahkan protein seperti telur, ayam, atau sosis, dan sayuran seperti wortel, buncis, atau sawi untuk meningkatkan nilai gizi.
2. Sandwich
Sandwich adalah pilihan praktis dan mudah dibawa. Gunakan roti gandum utuh untuk karbohidrat kompleks, dan isi dengan protein seperti tuna, salmon, atau daging asap, dan sayuran seperti tomat, selada, dan mentimun.
3. Salad