Network
Sedangkan, zat besi sangat diperlukan untuk proses produksi sel darah merah, dan kalium, baik untuk mengendalikan denyut jantung dan mencegah hipertensi.
Baca Juga: Heboh Model Mukena Jadi Korban, Kenali Apa Itu Fetish?
3. Meningkatkan daya ingat
Kandungan zat besi yang dapat membantu proses produksi sel merah, dan sel darah merah yang meningkat mampu mempengaruhi kekuataan pada daya ingat serta mengurangi kelelahan.
4. Kepadatan tulang
Kandungan kalium dan kalsium dalam buah Tin dapat meningkatkan kepadatan tulang serta mencegah keroposan tulang atau osteoporosis.
Untuk itu, mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan kalium dan kalsium sangat disarankan bagi anak-anak untuk menjaga pertumbuhan tulang.
Baca Juga: Heboh Model Mukena Jadi Korban, Kenali Apa Itu Fetish?
5. Masalah pencernaan atau sembelit
Memiliki kandungan serat yang tinggi, buah Tin dapat membantu masalah pencernaan seperti diare sehingga mampu mencegah dari sembelit.
Zat pektin pada buah ini juga dapat membantu kesehatan dan kerja usus.
