Network
Baca Juga: Ini Menu Sehat Sahur dan Buka Selama Bulan Ramadhan
2. Meningkatkan imun tubuh
Berubahnya pola makan saat berpuasa justru akan mengakibatkan kita rentan terkena penyakit.
Maka dari itu, penting bagi kita dan pasangan untuk mengonsumsi makanan sehat selama puasa guna meningkatkan kesehatan, detoksifikasi, hingga meningkatkan fungsi organ tubuh.
Selain dengan mengonsumsi makanan sehat kaya nutrisi, kita juga bisa mengonsumsi vitamin agar imun tubuh bisa meningkat dengan maksimal.
Ketika kesehatan meningkat, akan berdampak positif bagi hubungan dan pasangan supaya bisa menghabiskan waktu berdua dengan berkualitas.
3. Beribadah bersama
Selama bulan Ramadhan
ini, kita dan pasangan fokus untuk meningkatkan ibadah, seperti sholat dan mengaji yang tentu keduanya bisa dilakukan bersama.
Dengan meningkatkan frekuensi ibadah, dapat menenangkan hati dan emosi cenderung lebih stabil dan menurun.
Nah, jika kita dan pasangan rutin melakukan ibadah bersama, akan berpengaruh ke dalam bulan-bulan berikutnya.
