Cari Tahu Jambu Mete, Buah Dengan Segala Khasiat

ARAHKATA - Ada yang kenal dengan Jambu Mete? Ternyata si kecil berwarna merah keoranyean ini banyak manfaatnya lho.

Menurut Kementerian Pertanian Republik Indonesia Jambu Mete ya merupakan sejenis buah yang mungkin lebih terkenal penyebutannya adalah Kacang Mete.

Ternyata perlu kalian ketahui bahwa buah Jambu Mete itu memiliki segudang nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, mau tahu apa saja? Mari kita simak informasinya.

Membantu menurunkan berat badan

Wah, informasi yang sangat bermanfaat sekali buat kalian yang lagi berusaha diet ternyata buah Jambu Mete dapat membantu menurunkan berat badan lho. Selain itu, Buah Jambu Mete mengandung kaya akan Vitamin C yang berperan penting dalam pembentukan asam amino L-carnitine.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Karena buah Jambu Mete ini memiliki kandungan Vitamin C, fenol, asam amino dan sejumlah mineral lainnya penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Meningkatkan kesehatan otot dan tulang

Ternyata buah Jambu Mete terdapat kandungan kaya akan kalsium juga lho bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan otot dan tulang.