Baca Juga: Insomnia? Yuk Atasi dengan Makanan Ini!
5. Jaga kebersihan kulit wajah dengan membersihkannya minimal dua kali sehari pagi dan malam.
6. Rajin berolahraga dan jangan begadang.
Intinya, kita harus senantiaaa menjaga pola hidup sehat dan menahan diri dari godaan makanan ataupun minuman yang kurang sehat.***