Network
ARAHKATA - Madu dikenal sebagai obat segala macam penyakit karena mengandung segudang manfaat untuk kesehatan.
Bahkan, manfaat madu juga dapat dirasakan oleh penderita diabetes.
Manfaat madu untuk penderita diabetes salah satunya ialah menjadi alternatif pemanis yang aman.
Baca Juga: Penderita Diabetes Dilarang Minum Madu? Berikut Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Penderita diabetes tidak boleh mengonsumsi gula namun boleh mengonsumsi madu yang juga penuh manfaat kesehatan.
Selain itu, diketahui madu juga memberikan manfaat kesehatan lainnya bagi penderita diabetes.
Berikut manfaat madu untuk penderita diabetes yang perlu diketahui, dikutip dari WebMD, Minggu 3 Juli 2022.
Baca Juga: Apakah Boleh Minum Soda Saat Haid? Ini Jawabannya!
1. Membantu menurunkan kadar gula darah
Meski madu mengandung gula dan rasanya manis, namun madu justru dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Manfaat ini tentu sangat bermanfaat bagi penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula namun tetap dapat merasakan nikmatnya rasa manis.
Manfaat dari madu tersebut dikarenakan komposisi senyawa kompleks seperti vitamin, mineral, dan enzim yang berbeda dengan gula tebu.
Baca Juga: Pola Hidup Sehat dan Tips Diet Paul Rudd si Ant Man, Tidak Minum Alkohol!
2. Menurunkan kadar kolesterol
Selain ampuh untuk menjaga kadar gula darah bagi penderita diabetes, madu juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
3. Menjaga berat badan ideal
Madu tidak menjadikan naiknya berat badan seperti jenis glukosa atau makanan minuman manis lainnya.
Justru madu dapat membantu menjaga berat badan tetap ideal.
Baca Juga: 6 Bahaya Alkohol Bagi Wajah, Kulit Jadi Rusak Hingga Nampak Tua!
Bagi penderita diabetes, dianjurkan untuk memilih jenis makanan agar kadar gula darah tidak naik.***
