Network
Rutin konsumsi buah alpukat, pisang dan kurma akan memberikan energi dan menjaga keseimbangan asam lambung.
Meski demikian, dr. Zaidul Akbar tidak menyarankan untuk makan terlalu banyak.
Baca Juga: Tips Atasi Suara Serak dan Batuk ala dr. Zaidul Akbar, Cukup Makan Ini!
Menurutnya, konsumsi buah tersebut agar lambung terisi dan tidak kosong sehingga penderita asam lambung tidak akan merasa nyeri.
Buah tersebut dianjurkan untuk dimakan demi mengisi lambung setiap 2 hingga 3 jam.***
