Network
ARAHKATA - Teh merupakan salah satu minuman yang paling populer di dunia.
Minuman ini berasal dari daun tanaman Camellia sinensis yang diproses dengan berbagai cara untuk menghasilkan rasa dan aroma yang berbeda-beda.
Teh telah dikonsumsi oleh manusia sejak ribuan tahun yang lalu. Tiongkok merupakan negara yang pertama kali membudidayakan teh dan mengembangkan berbagai macam teknik pengolahan teh. Teh kemudian menyebar ke seluruh dunia, termasuk Indonesia.
Baca Juga: 10 Variasi Soto Nusantara, Warisan Kuliner yang Kaya Cita Rasa
Teh menjadi minuman yang populer di seluruh dunia, tak terkecuali Indonesia. Selain rasanya yang nikmat, teh juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Manfaat Minum Teh
Berikut adalah beberapa manfaat minum teh yang telah dibuktikan oleh penelitian:
- Meningkatkan kesehatan jantung. Teh mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang minum teh lebih dari empat cangkir sehari memiliki risiko penyakit jantung yang lebih rendah.
