Daun Kelor, Si Mungil Kaya Manfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan

Daun kelor dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Baca Juga: 10 Ide Resep Masakan Berbahan Dasar Telur Ayam yang Mudah dan Lezat

4. Melancarkan Pencernaan

Daun kelor kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

5. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Daun kelor kaya akan kalsium dan fosfor yang membantu meningkatkan kesehatan tulang.

6. Menjaga Kesehatan Mata

Daun kelor kaya akan vitamin A yang membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah rabun senja.

Baca Juga: Tahu, Si Putih Kaya Nutrisi, 10 Ide Resep Lezat dan Sehat

7. Meningkatkan Fungsi Otak