Network
5. Mie Goreng Sosis.
Pilihan yang praktis dan disukai anak-anak. Potong sosis sesuai selera dan tumis bersama bawang putih dan bawang merah. Tambahkan saus tomat atau saus sambal untuk rasa yang lebih pedas dan manis.
6. Mie Goreng Kembang Kol.
Hidangan ini lebih sehat karena menggunakan kembang kol sebagai pengganti nasi. Tumis kembang kol dengan bawang putih dan bawang merah hingga agak layu. Masukkan mie dan bumbu lainnya, kemudian masak hingga matang.
7. Mie Goreng Telur Asin.
Rasa gurih dan creamy dari telur asin membuat mie goreng ini menjadi lebih istimewa. Rebus telur asin hingga matang, kemudian haluskan kuning telurnya. Campurkan dengan mie dan bumbu lainnya, kemudian masak hingga matang.
8. Mie Goreng Teri Medan.
Teri Medan memberikan rasa gurih dan tekstur yang renyah pada mie goreng. Tumis teri Medan dengan bawang putih dan bawang merah hingga matang. Masukkan mie dan bumbu lainnya, kemudian masak hingga matang.
9. Mie Goreng Saus Tiram.
Saus tiram memberikan rasa gurih dan aroma yang khas pada mie goreng. Tumis bawang putih dan bawang merah, kemudian masukkan saus tiram dan air secukupnya. Masukkan mie dan masak hingga matang.
Baca Juga: Demi Kedaulatan Energi Nasional, FSPPB: Kawal Perjalanan UU Migas
10. Mie Goreng Gila.
Hidangan ini berisi berbagai topping seperti ayam, bakso, sosis, cumi-cumi, dan udang. Cocok untuk Anda yang ingin menyantap mie goreng dengan rasa yang lebih lengkap dan mengenyangkan.
Dr. Ir. Ahmad Sulaeman, M.Sc., pakar gizi dari IPB, mengatakan bahwa mie goreng bisa menjadi pilihan menu buka puasa yang praktis dan lezat. Namun, perlu diperhatikan beberapa hal agar mie goreng menjadi lebih sehat:
- Gunakan mie yang terbuat dari gandum utuh.
- Tambahkan sayuran dan protein seperti ayam, ikan, atau telur.
- Gunakan minyak goreng yang sehat seperti minyak zaitun atau minyak kelapa.
- Batasi penggunaan garam dan gula.
