Network
Baca Juga: Butuh Biaya untuk Acara Pernikahan, Berikut 5 Situs Pinjaman Online yang Cepat Cair
Dehidrasi dapat mengakibatkan masalah kronis melalui sembelit.
Karena tinja terakumulasi dalam usus kamu , maka pergerakan usus menjadi lebih lambat.
Jadi selalu disarankan untuk kamu mengkonsumsi segelas air panas atau hangat setiap pagi saat perut kamu kosong, yang akan membantu menguraikan setiap bahan makanan yang tersisa dan membuat pergerakan partikel menjadi lebih lembut dan tidak menyakitkan melalui usus.
Baca Juga: Inilah Manfaat Dzikir yang Luar Biasa Bagi Manusia
5. Kurangi Gejala Gangguan Pernapasan
Alergi sering kambuh pada pagi hari karena faktor suhu udara. Keluhannya bisa berupa pilek dan bersin-bersin.
Penderita sinusitis juga bisa mengalami hidung mampet, pilek, hingga bersin di pagi hari.
Guna mengurangi gejala-gejala tersebut, Anda bisa minum air hangat di pagi hari.
Baca Juga: 3 Cara Melunasi Hutang Jika Mengalami Kredit Macet
