Network
ARAHKATA - Pencernaan yang sehat akan memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh, jelas dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, banyak masalah kesehatan bermula dari masalah pencernaan.
Karena itu, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan buah pelancar pencernaan.
Dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar menyarankan buah kurma sebagai pelancar pencernaan, Kamis 30 Juni 2022.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kurma mengandung zat resistance starch yang dapat memperbaiki sistem usus.
Oleh karena itu, makan kurma secara rutin dapat menjadikan usus rapat kembali dan pencernaan menjadi lancar.
Baca Juga: 7 Jenis Makanan Diet Penghasil Protein Berkualitas Tinggi, Apa Saja?
Dijelaskan lebih lanjut oleh penggagas Jurus Sehat Rasulullah bahwa kurma mengandung asam amino.
Dimana asam amino merupun komponen penting dalam membangun enzim untuk tubuh.
Selain itu, kurma juga bermanfaat untuk mensuplai energi sehingga tubuh tidak kelaparan.
Baca Juga: Cegah Asam Urat dan Kolesterol pada Momen Idul Adha, Berikut Rumus dr. Zaidul Akbar
Bahkan kata dr. Zaidul Akbar, menjelaskan sabda Nabi SAW rumah yang sedia kurma tidak akan kelaparan.
Hal tersebut senada dengan manfaat kurma sebagai pensuplai energi karena kandungan gula alaminya yang baik untuk tubuh.
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa untuk mengonsumsi kurma sangat bervariasi.
Baca Juga: Tempe Tahu Dilarang Bagi Penderita Asam Urat? Berikut tips Aman dr. Zaidul Akbar
Kurma dapat dimakan tanpa diolah, dapat pula dicampur dengan air sebagai obat.
dr. Zaidul Akbar mengatakan kurma yang dicampur air, sembari mencontohkan kurma dimasukan ke dalam air, merupakan obat.
Menurutnya, air tersebut merupakan air asam amino yang biasa disebut air nabees.***
