Network
ARAHKATA - Tidak hanya ditandai dengan deman, batuk atau sesak nafas. gejala COVID-19 juga bisa menimbulkan sariawan.
Berdasarkan studi 2020, hampir seperempat pasien COVID-19 yang dirawat di rumah sakit mengalami sariawan.
Tetapi jangan khawatira, kamu bisa menyembuhkan sariawan yang disebabkan COVID-19 itu dengan cara berikut;
Baca Juga: Siap Jadian, Kenali 5 Bahasa Tubuh yang Menunjukkan Cowok Jatuh Hati
1. Tingkatkan imun tubuh
Bila sariawan disebabkan COVID-19, kamu perlu tingkatkan kembali imun tubuh yang menurun ini dengan beristirahat, mengkonsumsi makanan yang sehat dan minum air putih yang banyak.
2. Kumur dengan air garam
Berkumur air garam efektif untuk meredakan peradangan dan sakit di lidah, kamu bisa membuat dan berkumur air garam dengan cara , larutkan 1 setengah sendok teh garamgaram dengan gelas air hangat, kumurlah larutan air garam tersebut dan jangan ditelan.
Baca Juga: Bisa Bahaya, BMW Tarik 50.000 Lebih Mobil Karena Masalah Ini!
3. Kunyah makanan pelan-pelan
Biasakan kunyah makan dengan perlahan agar lidah tidak tergigit dan menimbulkan sariawan baru.
4. Makan buah-buahan
Jangan lupa penuhi asupan gizi agar imun meningkatkan, kamu bisa mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin B, C dan D3.
Baca Juga: 4 Film Ini Bikin Sadar Pentingnya Kesehatan Mental
5. Konsultasi ke dokter
Jika semua cara tersebut sudah dilakukan, tetap tidak kunjungan membaik, sebaiknya buatlah janji dengan dokter untuk berkonsultasi. ***
