Network
ARAHKATA - Penggemar minuman kopi saat ini semakin banyak peminatnya.
Tak hanya orang tua, sekarang anak muda pun ikut menikmatinya. Dibuktikan dari semakin maraknya coffee shop diseluruh sudut kota.
Kopi memang enak dan baik bagi tubuh, apalagi sebagai minuman untuk mengawali hari sehingga membuat tubuh kita segar dan siap beraktifitas.
Baca Juga: Bacaan Lengkap Ayat Kursi dan Keutamaannya
Kafein adalah kandungan yang terdapat pada kopi, dan bahan inilah yang membuat kita menjadi semangat dan fokus setelah minum secangkir kopi.
Namun jika minum kopi berlebihan dapat mengakibatkan nyeri lambung, insomnia, tremor, buang urin berlebih hingga terkena serangan jantung.
Lalu berapa batas wajar minum kopi dalam sehari?
Baca Juga: Ramai Dihujat, Keanu Angelo Klarifikasi dan Minta Maaf
Orang yang minum lebih dari empat cangkir kopi setiap hari memiliki peningkatan risiko kematian sebesar 56 persen.
Jadi minum empat cangkir kopi dalam sehari termasuk berlebihan.
