Network
Namun dilansir Arahkata dari Healthline, cuka apel terbukti membantu menurunkan berat badan dan tekanan darah.
Agar rasanya tidak 'mengerikan' di lidah dan lambung, sebaiknya campur satu sendok makan cuka apel dengan segelas air (sekitar 200-250 mililiter).
Baca Juga: Unik! Gabungan Sabun dengan Minuman Soda Bisa Bersihkan Barang di Rumah
2. Teh hijau
Biasanya kopi diandalkan untuk mendorong laju metabolisme. Tidak heran rutinitas buang air besar terasa lebih lancar karenanya. Namun manfaat serupa bisa Anda peroleh dari teh hijau.
Kandungan antioksidan dari teh hijau sangat baik untuk meningkatkan metabolisme. Di samping itu, teh hijau juga bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan.
3. Madu dan kayu manis
Program menurunkan berat badan bisa dimulai di pagi hari lewat campuran madu dan kayu manis.
Baca Juga: Minuman Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Jahat
Keduanya akan meningkatkan metabolisme apalagi saat diminum dalam kondisi perut kosong. Campur bubuk kayu manis dan madu dalam air hangat lalu minum.
