Network
Baca Juga: Ini Manfaat Daun Pandan yang Jarang Diketahui
3. Mengatasi dehidrasi
Kangkung memiliki kandungan kalium dan kalium. Keduanya berperan untuk menjaga keseimbangan cairan dan kadar elektrolit dalam tubuh .
4. Mencegah kanker
Mengandung 13 jenis senyawa antioksidan, kangkung dipercaya bisa mencegah kanker, karena antioksidannya bisa menangkal radikal bebas dari tubuh.
Meski memiliki banyak manfaat, mengkonsumsi kangkung juga tidak boleh berlebihan dan harus sesuai takaran yang tepat.***
