Cegah Penyakit Kronis! Simak 7 Manfaat Aprikot untuk Kesehatan

5. Menyehatkan jantung
Aprikot mengandung serat, kalium dan antioksidan yang cukup tinggi. Kalium berfungsi untuk mengontrol dan mencegah tekanan darah tinggi.

Kandungan serat dan antioksidan dapat turut serta mencegah pembentukan plak dalam pembuluh darah.

Baca Juga: Trending! 6 Food Street di BSD Rekomendasi Ria SW

Selain itu juga dapat membantu menurunkan kandungan kolesterol. Pembuluh yang sehat dengan tekanan darah yang stabil turut serta memelihara kesehatan jantung.

6. Membuang racun dalam tubuh
Antioksidan dan vitamin C dalam aprikot dapat menjadi nutrisi detoksifikasi tubuh secara alami.

Kandungan antioksidan dan vitamin C dalam aprikot akan membantu merelaksasi tubuh dan membuang racun yang melekat dalam tubuh.

Baca Juga: Berikut 2 Langkah Mudah Hapus Semua Kontak di iPhone Sekaligus

Sehingga tubuh jadi lebih segar dan nyaman untuk beraktivitas kembali.

7. Mencegah anemia
Anemia atau kurang darah salah satunya disebabkan karena kurangnya asupan zat besi.

Zat besi adalah asupan untuk membentuk hemoglobin yang merupakan protein pada sel darah merah untuk mengikat oksigen.