Network
Dalam momen berbuka puasa iniQ, beberapa orang pasti akan memilih memakan makanan atau minuman yang manis sebagai pembuka.
Namun ternyata,makanan yang memiliki kandungan tinggi gula seperti manisan, jus dan sirup dengan tambahan gula serta minuman kemasan, tidak disarankan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa.
Baca Juga: Simak! Tips Ajari Anak Puasa Ramadhan
Selain membuat kamu lebih mudah merasa haus atau lapar, makanan mengandung gula tinggi bisa membuat kamu beresiko mengalami kenaikan berat badan hingga terserang penyakit seperti, diabetes lho.
2. Gorengan
Selain makanan dengan rasa manis, kebanyakan orang juga memilih gorengan yang gurih dan renyah sebagai camilan atau makanan untuk berbuka puasa.
Tetapi lagi-lagi, sayangnya jenis makanan yang digoreng ini sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa.
Baca Juga: Simak! Ini Aturan Baru di Kota Bandung Selama Bulan Ramadhan
Karena risol, tahu isi sayur, tempe goreng, bakwan, pastel dan kawan-kawannya ini memiliki dampak buruk jika dikonsumsi berlebihan.
Bukan tanpa alasan, banyaknya kandungan kalori dari proses menggoreng dan berlemak tinggi, ternyata dapat berdampak buruk bagi pencernaan kamu.
