SIMAK! Bahaya Kopi untuk Penderita Hipertensi dan Dosis Aman Mengonsumsinya

- 13 Juni 2022, 17:18 WIB
Ternyata Kopi Hitam Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Berikut 5 Alasannya
Ternyata Kopi Hitam Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Berikut 5 Alasannya /Pexels.com/Kaboompics .com

Bahaya lebih lanjut konsumsi kopi untuk penderita hipertensi ialah terhambatnya kerja obat antihipertensi.

Menyebabkan obat antihipertensi yang diminum tidak menimbulkan efek apapun bagi penderita hipertensi.

Baca Juga: 5 Tips Diet Sehat Ala Jimin BTS, Taubat Diet Ekstrem Karena Kekurangan Gizi!

Meski demikian, bukan berarti penderita hipertensi tidak dapat mengonsumsi kopi sama sekali.

Dilansir dari Mayo Clinic, Senin 13 Juni 2022, konsumsi kopi masih diperkenankan selama dalam dosis wajar dan tidak berlebihan.

Bagi penderita hipertensi masih dibolehkan minum kopi dengan dosis maksimal 200 mg kafein per hari atau setara dengan satu cangkir.

Baca Juga: 8 Manfaat Masker Kopi untuk Wajah, Jadikan Tampil Glowing dan Berseri!

Disarankan untuk mengurangi dosis konsumsi jika terjadi peningkatan tekanan darah yang tiba-tiba dan sulit dikendalikan.

Jika konsumsi kopi tidak diperhatikan dan terus menerus dalam waktu lama, justru akan menyebabkan penyakit komplikasi lainnya.

Diantaranya ialah terjadinya rasa pusing, mual, sesak napas, penyakit jantung, stroke bahkan kematian.

Halaman:

Editor: Wijaya Kusnaryanto

Sumber: Mayo Clinic


Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah