Network
Baca Juga: Berlebihan Main Game Bisa Kurangi Daya Ingat? Ini Kata Ahli Kesehatan
5. Dilarang makan produk olahan susu dan turunannya
Tentu makanan produk susu beserta varian olahannya sangat memanjakan lidah dan nikmat.
Namun, Arsene Wenger melarang pemainnya untuk mengonsumsi produk tersebut.
6. Perbanyak konsumsi ikan
Para pemainnya ditekankan untuk memperbanyak konsumsi ikan sebagai menu utama.
Baca Juga: 8 Tips Diet Yeri Red Velvet, Tetap Sehat tanpa Kelaparan!
7. Perbanyak sayuran
Sayuran menjadi menu wajib bagi skuad The Gunners.
8. Penuhi asupan air putih
Tentu memperbanyak air putih sangat diperlukan bagi pemain sepakbola karena ketika bertanding tenaga terkuras dan haus.
Namun memenuhi asupan air putih bagi pemain Arsenal bukan hanya dilakukan saat bertanding namun juga diluar pertandingan.***
