Network
Kafein akan merangsang produksi air seni. Alhasil kita akan makin sering kencing dibuatnya.
Akibatnya kita akan merasa lebih cepat merasa haus saat puasa.
Jadi, sebaiknya kita meneguk kopi saat puasa Senin Kamis adalah setelah buka puasa.
Sayangnya jangan waktu langsung adzan Magrib langsung minum kopi! isi perut dulu dengan makan yang dianjurkan saat berbuka puasa.
Baca Juga: Kafein pada Kopi Bisa Singkirkan Demensia, Benarkah?
Nah, selepas itu baru deh kita bisa boleh menikmati kopi.
Sebenarnya tak ada larangan untuk meneguk kopi saat puasa.
Malahan kandungan antioksidan di dalam kopi akan membuat daya tahan tubuh kita tetap bugar.***
Hanya saja perlu manajemen waktu yang baik dan tepat dalam mengonsumsinya.*
