Rahasia Atasi Kantung Mata, Ini Tipsnya!

- 1 Februari 2024, 16:59 WIB
Tips Cara Menghilangkan Kantung Mata dengan Bahan Alami
Tips Cara Menghilangkan Kantung Mata dengan Bahan Alami /Kmpzzz/Pixabay.com

Baca Juga: Tren Kebaya Bridesmaid dari Gaya BCL hingga Dian Sastro

- Perbaiki pola tidur. Kurang tidur dapat menyebabkan kantung mata dan lingkaran hitam. Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup, yaitu sekitar 7-8 jam per malam.

- Hindari minuman beralkohol dan berkafein. Alkohol dan kafein dapat menyebabkan dehidrasi yang dapat memperburuk kantung mata.

- Cukupi kebutuhan cairan tubuh. Dehidrasi dapat menyebabkan pembengkakan di seluruh tubuh, termasuk area mata. Pastikan Anda minum air putih yang cukup, yaitu sekitar 8 gelas per hari.

Baca Juga: 10 Keajaiban ASI Eksklusif untuk Bayi 0-6 Bulan

- Penuhi asupan kalium tubuh. Kalium dapat membantu mengurangi retensi cairan di tubuh. Anda dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan kalium, seperti pisang, alpukat, dan kentang.

- Gunakan krim mata. Krim mata yang mengandung bahan-bahan seperti kafein, retinol, atau vitamin K dapat membantu mengurangi kantung mata.

- Lakukan perawatan wajah secara teratur. Perawatan wajah yang teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit, termasuk kulit di area mata.

Baca Juga: Tiga Kandidat Bisa Gantikan Mahfud MD Jadi Menko Polhukam, Siapa Mereka?

Menghilangkan Kantung Mata dengan Bantuan Medis

Halaman:

Editor: Wijaya Kusnaryanto


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah