Network
ARAHKATA - Gatal di ketiak adalah masalah umum yang dapat dialami oleh siapa saja.
Rasa gatal ini dapat mengganggu aktivitas dan membuat Anda tidak nyaman.
Ada berbagai penyebab gatal di ketiak, mulai dari faktor internal hingga eksternal.
Baca Juga: Haidar Alwi Gelorakan Prabowo-Gibran Menang Satu Putaran Pilpres 2024
Berikut adalah beberapa penyebab gatal di ketiak:
1. Dermatitis kontak
Iritasi akibat produk seperti deodoran, sabun, atau deterjen dapat menyebabkan dermatitis kontak, yang memicu gatal dan ruam di ketiak.
2. Infeksi jamur
Infeksi jamur, seperti kurap, dapat menyebabkan gatal dan ruam merah di ketiak. Infeksi ini dapat berkembang di area yang lembab dan hangat.
Baca Juga: Cuka Apel, Senjata Rahasia untuk Kesehatan Anda
3. Eksim
Eksim adalah kondisi kulit yang ditandai dengan gatal, ruam, dan kulit kering. Eksim dapat terjadi di berbagai area tubuh, termasuk ketiak.
4. Alergi
Alergi terhadap makanan, obat-obatan, atau bahan lain dapat menyebabkan gatal di ketiak.
5. Hidradenitis supurativa
Hidradenitis supurativa adalah kondisi kronis yang menyebabkan peradangan dan benjolan di ketiak. Benjolan ini dapat terasa gatal dan nyeri.
Baca Juga: OC Kaligis: JPU Putarbalikkan Fakta Hukum Dalam Kasus Dugaan Korupsi Anak Usaha PT. Telkom
6. Cukur
Mencukur bulu ketiak dapat menyebabkan iritasi dan gatal.
7. Keringat berlebih
Keringat berlebih dapat menyebabkan iritasi dan gatal di ketiak.
8. Stres
Stres dapat memperburuk kondisi kulit yang gatal, termasuk gatal di ketiak.
Baca Juga: Daun Kelor, Si Mungil Kaya Manfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan
9. Pakaian ketat
Pakaian ketat dapat menggesek ketiak dan menyebabkan iritasi dan gatal.
10. Kondisi medis tertentu
Kondisi medis tertentu, seperti diabetes atau penyakit tiroid, dapat menyebabkan gatal di ketiak.
Berikut beberapa tips untuk mengatasi gatal di ketiak:
Baca Juga: Ini 4 Makanan yang Efektif Mengatasi Darah Rendah
- Hindari penyebab gatal
Jika Anda mengetahui penyebab gatal, hindari penyebab tersebut. Contohnya, jika Anda gatal setelah menggunakan deodoran tertentu, hentikan penggunaan deodoran tersebut.
- Gunakan kompres dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan gatal.
- Oleskan krim hidrokortison
Krim hidrokortison dapat membantu meredakan gatal dan peradangan.
Baca Juga: 10 Ide Resep Masakan Berbahan Dasar Telur Ayam yang Mudah dan Lezat
- Jaga kebersihan ketiak
Mandi secara teratur dan jaga kebersihan ketiak.
- Kenakan pakaian longgar Pakaian longgar dapat membantu mengurangi gesekan dan iritasi pada ketiak.
- Minum banyak air
Minum banyak air dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan mengurangi gatal.
- Jika gatal di ketiak tidak membaik dengan tips di atas, konsultasikan dengan dokter kulit.
Baca Juga: Tahu, Si Putih Kaya Nutrisi, 10 Ide Resep Lezat dan Sehat
Tips-tips tersebut diberikan oleh dr. Arini Widodo, Sp.KK, dokter kulit dari Rumah Sakit Universitas Indonesia. Jika gatal di ketiak tidak membaik dengan tips di atas, konsultasikan dengan dokter kulit!
Berikut beberapa tips tambahan dari dr. Arini Widodo untuk mengatasi gatal di ketiak:
- Gunakan sabun yang lembut dan hypoallergenic untuk membersihkan ketiak.
- Hindari penggunaan produk yang mengandung parfum atau alkohol.
- Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit ketiak dari sinar matahari.
- Kelola stres dengan baik.
Baca Juga: Manfaat Cuka Apel, Rahasia Cantik Alami
Dengan mengikuti tips-tips di atas, diharapkan gatal di ketiak dapat diatasi.***
