Air Fryer: Tren atau Solusi Sehat? Ini Fakta di Balik Hype-nya

- 19 Februari 2024, 11:45 WIB
TangkaplayarYoutube / Penggorengan Udara Sehat? Terungkap Inilah Metode Memasak Paling Sehat
TangkaplayarYoutube / Penggorengan Udara Sehat? Terungkap Inilah Metode Memasak Paling Sehat /

ARAHKATA - Air Fryer, si penggoreng ajaib yang tengah naik daun, menawarkan cara memasak gorengan yang lebih sehat.

Alat ini menggunakan sirkulasi udara panas untuk menghasilkan tekstur renyah pada makanan, tanpa perlu terendam dalam minyak panas.

Kepopuleran air fryer didorong oleh klaimnya sebagai alternatif yang lebih sehat dibandingkan penggorengan tradisional. Benarkah demikian?

Baca Juga: Mengenal Wasir: Gejala, Penyebab, Pencegahan, dan Pengobatannya

Bagaimana Cara Kerja Air Fryer?

Air fryer bekerja dengan menggunakan sirkulasi udara panas untuk memasak makanan. Udara panas ini bersirkulasi dengan cepat di dalam keranjang air fryer, sehingga makanan matang dengan tekstur yang renyah.

Keuntungan Menggoreng dengan Air Fryer:

- Menggunakan Lebih Sedikit Minyak

Air fryer hanya membutuhkan sedikit minyak, bahkan ada beberapa jenis makanan yang tidak memerlukan minyak sama sekali. Hal ini dapat membantu mengurangi kalori dan lemak dalam makanan.

Halaman:

Editor: Wijaya Kusnaryanto


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x