ARAHKATA - Menyiapkan bekal makanan untuk anak sekolah bukan perkara mudah.
Bekal harus praktis, bergizi seimbang, dan menarik agar anak semangat makan.
Berikut 10 ide bekal makanan praktis dan bergizi untuk anak sekolah:
Baca Juga: Menyingkap Fakta Pulau Kunti, Keindahan Tersembunyi yang Terlarang
1. Sandwich Telur dan Keju
Sandwich telur dan keju adalah pilihan klasik yang mudah dibuat dan disukai anak-anak. Gunakan roti gandum utuh untuk meningkatkan serat. Tambahkan sayuran seperti selada atau tomat untuk menambah vitamin dan mineral.
2. Nasi Goreng
Nasi goreng adalah pilihan bekal yang mengenyangkan dan disukai anak-anak. Tumis nasi putih dengan telur, sayuran, dan protein seperti ayam atau sosis.Gunakan sedikit minyak dan bumbu yang tidak terlalu pedas.
3. Pasta