Network
- Gula Tinggi
Konsumsi gula berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes, obesitas, dan kerusakan gigi.
Baca Juga: Anemia, Ancaman Tersembunyi di Balik Kelelahan Anda
- Garam Tinggi
Konsumsi garam berlebihan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
- Rendah Serat
Serat penting untuk pencernaan yang sehat dan dapat membantu menurunkan berat badan. Junk food umumnya rendah serat.
- Rendah Vitamin dan Mineral
Junk food umumnya rendah vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan baik.
Baca Juga: Ganjar Ajak Partai Pengusung AMIN Gulirkan Hak Angket Usut Dugaan Kecurangan Pemilu
