Network
ARAHKATA - Mengkudu adalah jenis buah yang sering dijumpai di Indonesia.
Mengkudu berbentuk lonjong dengan memiliki totol-totol di sekujur buahnya dan berawarna hijau.
Walaupun rasanya pahit dan beraroma tidak sedap tetap mengkudu sudah lama jadikan sebagaimana obat tradisional.
Baca Juga: Ini Manfaat Sawi Putih yang Jarang diketahui!
Didalam mengkudu terdapat karbohidrat, protein, vitamin C, vitamin E, biotin, folat dll.
Berikut ini manfaat mengkudu yang dikutip dari berbagai sumber antara lain :
1. Mengatasi masalah pencernaan
Sebuah penelitian lain menjelaskan bahwa air rebusan daun mengkudu dapat membantu kinerja reseptor serotonin.
Selain itu mengkudu juga kaya akan kandungan vitamin A, kalsium zat besi dan protein.
Baca Juga: Intip! Ini Manfaat Belimbing Wuluh Lho
