ARAHKATA - Radang tenggorokan adalah masalah yang umum terjadi pada banyak orang.
Masalah ini menyebabkan gangguan pada aktivitas harian, sehingga perlu melakukan penanganan yang cepat dan tepat.
Dikutip dari halodoc, berikut cara mengobati radang tenggorokan:
Baca Juga: 10 Rahasia Ampuh Mencerahkan Ketiak Hitam dengan Bahan Alami
Bahan Alami
1. Berkumur dengan air garam.
Cara sederhana ini cukup ampuh meredakan peradangan yang terjadi pada tenggorokan. Karena garam dapat menarik lendir keluar dari jaringan yang bengkak dan meradang, sehingga perasaan tidak nyaman bisa berkurang.
Anda cukup mencampurkan setengah sendok teh garam dengan satu gelas air hangat, aduk hingga garam larut secara menyeluruh.
Lalu, berkumur selama beberapa detik dan buang airnya, ulangi beberapa kali hingga lebih baik.
2. Konsumsi campuran teh dan madu.
Teh hangat yang dicampurkan madu membantu dalam memberikan perasaan lega pada tenggorokan yang meradang. Minuman ini juga bisa membuat tubuh terhidrasi, salah satu cara penting untuk mengatasi masalah pada tenggorokan.
Baca Juga: Pakar Hukum: Nasdem Bisa Ditetapkan Tersangka Korporasi Terima Uang 'Panas' Eks Mentan
Untuk tehnya, Anda bisa memilih teh hijau. Karena teh hijau memiliki fungsi sebagai antibakteri, pereda nyeri, dan kaya akan kandungan antioksidan, sehingga efektif dalam mengurangi peradangan.
3. Jaga tubuh tetap terhidrasi.
Saat tubuh mengalami dehidrasi, air liur dan lendir yang dihasilkan berkurang, sehingga tenggorokan tidak terlumasi dengan baik. Akhirnya, rentan mengalami peradangan.
Air adalah pilihan yang paling baik untuk mengatasi peradangan pada tenggorokan. Jangan mengonsumsi sesuatu yang panas karena dapat memperburuk masalah yang ada.
Baca Juga: Massa AMIN Gelar Demo Serukan Tuntutan Turunkan Jokowi! Turunkan Harga!
Hindari juga konsumsi kafein dan alkohol karena dapat membuat tenggorokan semakin kering.
Obat Medis
Selain cara alami, berikut beberapa cara mengobati radang tenggorokan secara medis:
1. Mengisap permen pelega tenggorokan.
Ada banyak permen yang dapat melegakan tenggorokan dan efektif untuk mengatasi radang tenggorokan. Permen ini mengandung mentol yang mampu membuat jaringan di tenggorokan menjadi mati rasa dengan cara perlahan. Dengan begitu, perasaan lega dari nyeri bisa timbul.
Baca Juga: Massa AMIN Gelar Demo Serukan Tuntutan Turunkan Jokowi! Turunkan Harga!
Selain itu, permen ini juga meningkatkan produksi air liur, sehingga tenggorokan bisa terlumasi dengan baik.
2. Konsumsi obat nyeri.
Virus adalah salah satu penyebab terjadinya ketidaknyamanan pada tenggorokan.
Nah, agar masalah tersebut dapat teratasi lebih baik adalah dengan cara mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen atau naproxen. Obat ini dapat mengurangi peradangan dan menghilangkan rasa sakit.***